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反应迟钝、记忆力差?可能是这8种疾病正在“偷走”你的记忆力!

    记忆力突然变差应该都让很多人十分痛苦,找手机都找不到,和别人对话时原本已经想好说什么,但碰面时突然就忘了。记忆力可分为两种类型,第一种是随着年龄的增长而减退,这种被称为“生理上的记忆变差”,由于外部的原因导致的减退速度变快,这称为“病理性记忆变差”。
记忆力
    以下这几种疾病,最容易偷走大家的记忆力
 
    甲减
 
    甲状分泌出的激素操控着身体新陈代谢,如果激素含量降低,人体摄取营养之后,需要比以往更多的时间才能传达到大脑,长时间的大脑缺营养,会影响到记忆力。
 
    缺维生素B12
 
    这个种类的维生素是维持大脑神经和血液里细胞健康所必需的物质,在动物类的食物品种中含量比较多,像纯吃素的人就会有记忆力损坏的风险。缺乏这种维生素还会出现身体疲乏,胃口不佳等问题。
 
    肾虚
 
    肾脏里的气不足,则推动力就不会强大,血液无法推动至大脑,大脑供血不够,就容易出现反应迟钝、健忘。心脏和大脑是相通的,脑袋灵不灵活就要取决于肾气充不充足。由生气引起的记忆力问题,比较明显的症状是头重脚轻。
 
    高血压
 
    人体内过高的舒张压会直接损害到大脑的部分动脉,压强每升高10毫米汞柱,可能出现记忆力问题的概率就会增加7%。而且50岁就患了高血压的人,在老年时患痴呆的几率会高出50%。
 
    颈椎病
 
    有些年轻人经常出现伪性痴呆症,很有可能就是因为颈椎引起的,颈椎出问题会阻碍血液流往大脑,血流量不足,让患者出现健忘,头晕的症状。
 
    生物钟乱
 
    经常熬夜睡眠时间不够的人最容易出现健忘症,老年人也会因为身体上的疼痛和疾病导致晚上睡眠质量不佳,睡眠浅容易半途醒来,这样也会让记忆力快速下降。
 
    打鼾
 
    长期打鼾影响到记忆力的原理在于,打鼾时脑部的血流量大大降低,睡眠中给大脑供氧的速度明显减慢,慢性的睡眠低氧和脑供血不足特别容易伤害到脑细胞的正常功能。
 
    还有打鼾时候最容易逼停呼吸,一旦呼吸不畅,不管晚上睡多长时间,在白天都会感觉到嗜睡、注意无法集中、记忆变差等。
 
    抑郁
 
    患了这种病的人大脑会不断的对抗沮丧的情绪,从而导致大脑里神经传递介质的量减少,而这种东西正是让记忆力和警觉度高度集中的关键。
 
    有感觉到记忆不断变差的朋友吗?

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