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三伏天除湿不打针吃药,灸一下,疗效意想不到!

    艾灸,作为一种传统的中医治疗方法在临床上收到很多人的欢迎,且又因为艾灸操作十分简单,越来越多的人会在家中给自己进行艾灸,而三伏灸作为艾灸一大特色,对祛除体内的寒湿具有很好的疗效,快跟小编来了解一下吧!
艾灸
    什么是三伏灸,为什么现在三伏天进行?
 
    顾名思义,三伏灸就是在三伏天进行艾灸治疗,具体哪几天小编就不一一说了。三伏天是一年阳气最为旺盛的时间,最容易滋补阳气,再加上艾叶的纯阳之性,选择这个时候艾灸最好不过了,不仅可以祛除体内的寒湿、祛除病灶还能减少湿气入体、强身健体的功效。
 
    选择在三伏天艾灸好处
 
    一、祛除湿寒
 
    一年中有很多湿寒的天气,稍微不注意这些湿寒之气就会进入人的身体从而落下病根。而三伏天作为全年阳气最为充裕的时候,是选择艾灸祛除体内湿气的最佳时间,毫不夸张的说,三伏天艾灸的疗效至少是平时艾灸的两倍!
 
    二、行气活血
 
    气血在运行的过程中具有“遇寒则凝,遇温则散”的特点,而艾叶性温,具有纯阳之性,再加上三伏天旺盛的阳气,这个时候艾灸行气活血的疗效也是全年就好的。
 
    三、通经活络
 
    古人认为艾灸能透诸经而除百病!在三伏天,天气闷热且湿气重浊,人们常常感觉胸口闷,头痛眩晕,这些现象极有可能是由于暑湿之气阻滞经脉而导致的。而艾灸恰恰能解决以上问题,体验过的人就知道,在使用艾灸疏通经络后神清气爽。
 
    四、温补肾阳
 
    很多人冬天怕冷,一喝冷饮就肚子不舒服,寒无疑问:肾阳亏虚。这个时候选择在三伏天进行艾灸相比吃各类保健品疗效更为突出!
 
    五、促进消化
 
    正值炎热的夏天,很多人出现这样一个情况:不想吃饭,吃什么都不香!再加上经常喝冷饮,对脾胃造成刺激,消化系统受到抑制,常常午休完感觉脾胃胀满恶心,这个时候选择艾灸,不仅能促进消化,还能温补脾胃。
 
    六、美容养颜
 
    这一个功效对女性具有莫大的吸引力。中医常常将血作为女性的根本,治疗很多女性病都从血入手,而艾灸可以促进体内血液循环,减少皮肤色素沉积,有效改善皮肤,不仅如此,艾灸还能减少黑眼圈、眼袋、眼睑下垂等问题。
 
    七、缓解痛经、治疗宫寒
 
    现在宫寒的女性却越来越多,究其原因:夏天过多饮用冰水已经本身体虚易被寒气入侵。而宫寒的女性多半会有月经不调已经痛经的经历!艾灸是彻底治疗宫寒的首选方法!

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